カルシウムやマグネシウムを大量にとること・・・だそうです。
ダイエットウォーターのコントレックスもカルシウム、マグネシウムがたっぷりで
マグネシウムが多いと、お通じがよくなるので、ダイエッターには必須。
●コントレックス
成分は カルシウム４６８ｍｇ/L マグネシウム ７４.５ｍｇ/ｍｇ カリウム ２．４ｍｇ/L
●クールマイヨール
成分は カルシウム５３０ｍｇ/L マグネシウム ７０ｍｇ/L カリウム ２ｍｇ/L
わたしはこっちを飲んでますが、今はコントレックスのほうが安いからコントレックスでもいいな。
最近、よさそうなお水みると買いたくなるのです。
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